Главная » 2012 » Февраль » 19 » Просмотров 5433

 

Кардиотренажер




Беговые дорожки привычно относят к кардиотренажерам. И они действительно при правильном пользовании позволяют улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, повысить выносливость организма в целом. Кроме того, занятия на беговой дорожке – хороший способ сбросить несколько лишних килограммов.

Ведь польза от бега неоценима. Конечно, в первую очередь нагрузка идет на ноги, но когда человек бежит (или даже при ходьбе), в движение приводится все тело.

И даже, несмотря на то, что похудение, улучшение состояния здоровья и является основной целью покупки беговой дорожки, через один-два месяца многие перестают пользоваться тренажером. Почему? Частично из-за того, что мотивация не была достаточной и занятия на беговой дорожке заброшены. Но в еще большей степени причиной отказа от тренировок становится неправильный выбор беговой дорожки.

Комфорт и ощущение улучшения состояния здоровья всегда будут давать некий стимул продолжать тренировки. А это не в последнюю очередь зависит от удачного выбора беговой дорожки. Поэтому знать больше о конструкции данного тренажера и о предоставляемых им возможностях будет крайне полезно.



Все материалы, представленные на сайте fisnyak.ru взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта.Содержимое сайта выставляется в целях ознакомления.  Если Вы обнаружили  свою работу, размещенную каким-то пользователем Без Вашего разрешения, просьба связаться с Администрацией сайта. Это касается именно Авторских работ, а не материала собранного в Интернете и размещенного где-то.



прошлые записи нашего сайта!

 Животные в зародыше!
 Красивая Японская живопись.
 Ну, что сможешь поймать?
 Любовь или влюблённость. Учимся различат...
 Дочитайте,обязательно! Вам понравится.
 Коллекция гаданий на все случаи жизни
 Клавиатуры бывают разные)
 Аватар!Путешествие в Пандору!
 Своими руками к новому году!Продолжение ...
 Правильно качаем мускулы
 Ищем двойной смысл
 Перевоплащение
 Картинки для телефона 2
 Все о Черлидинге!
 Врать нужно уметь!
 Учимся соедининять два компьютера через ...
 Цитаты из сериала "Наша Раша"
 Креативные лица
 Учимся делать китайский массаж
 Обзор кино-премьер 2010






Теги: кардиотренажер



Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]