Вашингтон, 27 сентября. Ученые из Гарвардской школы
здравоохранения в Бостоне (США) заявляют, что употребление кофе
существенно снижает риск возникновения и развития депрессии.
Команда
ученых под руководством Майкла Лукаса использовала данные масштабного
эксперимента, участниками которого стало более 50 тысяч женщин, которым
было в районе шестидесяти лет во время начала фиксирования данных и все
они утверждали, что депрессивные настроения их практически не посещают.
На протяжении десятилетия участницы предоставляли данные о потребляемых
ими на регулярной основе напитках, среди которых был кофе обычный и без
кофеина, чай различных сортов, кофеиносодержащие напитки и пр.
Оказалось,
что на 15% была снижена частота депрессивных настроений именно у тех
женщин, которые имели обыкновение выпивать в день пару чашек обычного
кофе. А те, у кого количество выпитых за сутки порций превышало четыре, -
и вовсе на 20%.
Стоит отметить, что о медицинских показателях
изменения здоровья в зависимости от потребления кофеина в описании
исследования не приводится.
Источник: PhysOrg
