Главная » 2011 » Июль » 28 » Просмотров 8728

 

Необходимость утреннего омовения прохладной водой




Омовение одобряется Аюрведой, и можно указать на целый список преимуществ, которые человек получает при правильном выполнении этой процедуры.

Утреннее омовение:

- очищает сознание, ибо обладает силой смывать все внешнее и внутреннее осквернение;
- теплая вода очищает только грубое тело, тогда так прохладная вода тонизирует тонкое тело, удаляя влияние сна и сновидений;
- сильно снижает влияние на ум человека тонких сущностей (привидений);
- придает силу и способность достичь активного долголетия;
- увеличивает психическую работоспособность, решимость и спокойствие ума;
- устраняет психические препятствия на пути к счастливой жизни;
- прогоняет тоску, невежество и дурные помыслы;
- способствует быстрому выводу токсинов из организма;
- дает необходимый тонус на весь день.

Таким образом, правильно совершенное омовение несет в себе физическую, психическую и духовную пользу.

Основные рекомендации для утреннего омовения

Основные причины возникновения простуды при контакте с водой и обливании:

- страх перед прохладным душем, неправильный настрой при омовении;
- неравномерное обливание отдельных частей тела;
- прерывание обливания (нужно совершать омовение до привыкания организма);
- быстрый неравномерный контакт с холодом;
- употребление пищи непосредственно перед омовением. Например, если съесть перед омовением сладкое, шоколад, кофе, воду, ягоды (клубнику, землянику, малину, крыжовник), то это вызовет ослабление иммунитета организма;
- если перед омовением поесть зерновой пищи, бобовых, овощей, молочное, тогда огонь пищеварения будет затушен, и непереваренные остатки пищи наполнят организм токсинами;
- суета при контакте с холодом (спешка на работу);
- плохой настрой, а именно: грубость, раздражительность, обидчивость, депрессия;
- чрезмерно длительное пребывание под холодным душем при плохом настроении, сниженном психическом или физическом тонусе.
Подготовка к омовению, обливанию

Перед омовением нужно попытаться настроиться доброжелательно и пожелать всем счастья и здоровья. Если вы сильно чем-то раздражены, то не следует сразу идти под душ, необходимо сесть на минуту и настроиться.

Правила выполнения омовения, обливания

1. Лучше всего делать утреннее омовение каждый день, примерно в одно и тоже время.
2. Во время обливания радуйтесь прохладной воде. Эффективно обливаться со словами: «Пусть силы, которые мне дает холодная вода, сделают всех людей счастливыми и здоровыми».
3. Омовение должно заканчиваться сразу же после привыкания всего тела к прохладной воде и нормализации дыхания.
4. Если вы принимаете холодный душ, то во время контакта с холодом происходит естественная задержка дыхания. Не препятствуйте ей. При правильной задержке дыхания прекращается озноб. Задерживайте дыхание на вдохе, если у вас есть склонность к повышению артериального давления, грубости, несдержанности, суетливости, неумению отдыхать. Задерживайте его на выдохе при сниженном психическом и физическом тонусе, депрессии, апатии, высокой обидчивости, медлительности.
5. Старайтесь (особенно в начале омовения) медленно изменять температуру воды.
6. После омовения насухо вытирайте все тело.

Вывод: без утренних омовений жить счастливой жизнью практически невозможно. Больше того, в ведической культуре человек, не сделавший утреннего омовения, считается оскверненным, и поэтому ему не разрешается посещать храмы. Когда человек делает своим правилом совершать омовение утром и после сильного осквернения, то чистота его сознания значительно возрастает, и это дает прилив счастья и оптимизма.


Все материалы, представленные на сайте fisnyak.ru взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта.Содержимое сайта выставляется в целях ознакомления.  Если Вы обнаружили  свою работу, размещенную каким-то пользователем Без Вашего разрешения, просьба связаться с Администрацией сайта. Это касается именно Авторских работ, а не материала собранного в Интернете и размещенного где-то.



прошлые записи нашего сайта!

 Интересные факты о нашей планете
 Красивые фотографии из семейства кошачьи...
 Очень красивый ролик про ночь
 ай да телефонные будки!
 НЕМНОГО ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ.
 Россия и шокирующие цифры!
 Будущее!
 Эффективный заработок в сети
 Эти забавные дети!
 Ищем двойной смысл
 Неприятное зрелище,но это нужно знать
 Динозавр
 Позитивный ролик
 В продаже появились тесты на отцовство.
 Новорожденные плачут на родном языке
 Думаете музеи бывают только на суше?
 Иллюзии 2 часть
 Замечательные фотографии облаков! Часть ...
 Факты
 Марк Фишер и звуки






Теги: Необходимость утреннего омовения пр



Всего комментариев: 13


№2 - Написал(а): sha Спам
Умываться просто необходимо.




№3 - Написал(а): viktoria Спам
Раньше без всякой науке знали что нужно делать.




№4 - Написал(а): zzzzz Спам
Умываться очень полезно.




№5 - Написал(а): krasotka Спам
Хорошая статья, надо будет грязнулям почитать.




№7 - Написал(а): Лола Спам
Очищение нужно каждому.




№8 - Написал(а): polina Спам
Интересная информация.




№10 - Написал(а): Любовь Спам
Полезная информация.




№11 - Написал(а): bor Спам
Гигиена очень важная штука.




№12 - Написал(а): Igr Спам
Чистота залог здоровья.




№13 - Написал(а): natalu753 Спам
Умываться нужно, это понятно. Просто многие это делают не првильно. Нельзя контактировать с водой,Ю когда ты например рздражителен.


Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]